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新闻中心 /News 
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29 2024-06
澳门·新葡萄新京6663收藏丨瑜伽体式常见解剖图正位、发力方
澳门·新葡萄新京6663因为这些直接决定了瑜伽练习过程的感受及结果，是简单的摆摆动作，还是真正的激活身体，让身体各个部位与大脑一起参与练习。 今天，瑜伽人小编给大家分享20个常见瑜伽体式解剖图，如果这些体式对你来说都...
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29 2024-06
澳门·新葡萄新京6663健康瑜伽调理身心
澳门·新葡萄新京6663长时间看手机、电脑屏幕或伏案工作，容易导致头部前引的问题，绝不可忽视。日前澳门·新葡萄新京6663，来自上海的瑜伽教练婷婷分享了一组颈部伸展和对抗的瑜伽练习，帮助提高肩颈稳定性，缓解酸痛僵硬，改...
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28 2024-06
体澳门·新葡萄新京6663育锻炼—瑜伽介绍
澳门·新葡萄新京6663瑜伽（英文：Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代...
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28 2024-06
澳门·新葡萄新京6663瑜伽几个基本姿势
澳门·新葡萄新京6663。瑜伽初学者简单动作有什么?瑜伽初学者有简单七个基础动作：1.、山式。2、婴儿式。3、猫牛式。4.、下犬式。5、 战士一。6.、战士二。7、摊尸式。以上动作体式细节一目了然，初学者在家也能练。山...
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28 2024-06
澳门·新葡萄新京6663瑜伽指的是什么
澳门·新葡萄新京66631、瑜伽（英文：Yoga，印地语：？？？）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。2、瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻...
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28 2024-06
澳门·新葡萄新京6663体验瑜伽魅力 促进身心健康
澳门·新葡萄新京6663“深深地吸，缓缓地呼。”7月3日6时30分，迎着早晨的第一缕阳光澳门·新葡萄新京6663，由山西熙悦瑜伽主办的大型户外瑜伽健身表演活动在榆次区晋商文化广场举办，70余名瑜伽爱好者伴随音乐共同起舞...
